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拉玛泽呼吸法的好处

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文章来源:上海百佳妇产医院    作者:上海百佳妇产医院

  拉玛泽呼吸法的好处?在接近预产期的时候,很多妈妈都会产生恐惧和紧张的现象,上海百佳妇产医院专家指出,在分娩前认真训练拉玛泽呼吸法的话会有利于生产,那么拉玛泽呼吸法有什么好处呢?<<<点击在线咨询,了解详情>>>

  拉玛泽分娩呼吸法的好处?

  孕妇通过拉玛泽呼吸法,锻炼的是有关肌肉放松和一些呼吸的技巧这方面的内容,通过这种练习,可以有效的减轻生产时的疼痛。而且在练习过程中因为是夫妻之间一起配合作用的结果,所以可以更好的促进夫妻间的感情,还能减轻产妇心中的紧张和恐惧感,让生产更加顺利。具体优点有以下几点:

  1、减轻产妇分娩时的疼痛感;

  2、促进夫妻感情,增强默契感;

  3、保护妈妈和宝宝身体健康;

  4、减少对药物的使用,让分娩更健康、自然;

  5、产妇在分娩时利用呼吸技巧,能够稳定情绪,保持镇定,防止突发状况;

  6、减少产妇对于分娩的恐惧及紧张,更加自然的分娩。

  拉玛泽呼吸法的理念?

  拉玛泽分娩法发展于1952年,由产科专家拉玛泽(Lamaze)先生发扬至各国,拉玛泽呼吸法的理念是:

  1、分娩是一个正常、自然和健康的过程;

  2、让分娩自行开始;

  3、在分娩中行走、移动及转换体位;

  4、让家人、朋友或导乐陪产,给予支持;

  5、避免不必要的医疗干扰;

  6、分娩时避免仰卧,用力应该顺应身体本能;

  7、母婴同室,对妈妈、宝宝及母乳喂养最好。

  上海百佳妇产医院在提供安全医疗的同时,会提供孕期相关健康知识的指导。并为您提供人性化的服务,让您充分享受即将做母亲的幸福,在家庭化的氛围之中渡过一个愉快的孕期。若您还有什么疑问或有就医需要,请致电我院热线021-67283333,或点击我院在线专家进行咨询。

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