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产后健康管理

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文章来源:上海百佳妇产医院    作者:上海百佳妇产医院

  产后健康管理

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  整个怀孕过程让每个新妈咪身心都起了巨大的变化,分娩后身体虚弱需要精心呵护的同时,子宫收缩、恶露排出、卵巢康复、体形恢复都需要科学应对。专家分析,产后6个月是黄金康复期,通过医疗和健康维养技术,新妈咪可以迅速恢复窈窕身材,生理机能恢复到产前良好的状态。

  Q:盆底肌有哪些功能?

  A:有着“弹簧床”美誉的盆底肌,指的是骨盆底部的肌肉,它承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,与控制排尿、排便,维持阴道紧缩感,以及增进性快感等有关。分娩后出现盆底松弛的女性,不仅一定程度上影响夫妻生活质量,而且到四五十岁时发展成尿失禁病人的比例非常高。

  Q:生育对盆底功能会造成怎样的损伤?

  A:整个孕期,准妈妈都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿,以及腹腔、盆腔脏器的压力。盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛,因此,不管是顺产还是剖宫产,都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。一旦盆底功能受损,盆腔内的器官无法维持在正常位置,就会出现相应的功能障碍,如阴道松弛、盆腔脏器脱垂、大小便失禁、性生活障碍等。

  Q:产后盆底康复训练可预防及治疗哪些问题?

  A:1、性生活不满意

  2、阴道异常

  3、预防和改善尿失禁症状

  4、盆腔脏器脱垂

  Q:什么时候进行盆底康复训练?

  A:产后42天是进行盆底肌肉康复训练、治疗的最佳时机,已育和30岁以上的女性,更应尽早进行盆底肌肉康复训练、治疗。如果盆底肌力测评不达标、盆底功能损伤严重,则应尽早去医院寻求专业的帮助,对症选择盆底康复仪、生物反馈、手术等治疗。

  上海百佳盆底功康复术的优点

  一、科学性:引进临床效果验证的康复技术、手法治疗、电刺激、生物反馈、场景反射训练模式相结合。

  二、安全性:痛苦小、不服用药物,增加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功能恢复正常,并增强阴道紧缩度,提高性生活质量。

  三、趣味性:通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定,有效激活盆底的神经及肌肉,给康复者带来趣味性的体验。

  四、长期性:这种非手术治疗的生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到较深入的纠正,不易复发。

  【温馨提示】以上是关于“上海产后盆底康复优势”相关信息介绍,如有不明白或者其他想要了解的,请直接拨打我们的热线:021-67283333,我们将竭诚为您服务。上海百佳妇产医院祝您幸福安康!

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