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那只刷屏的旅行青蛙,竟然有这么多不良习惯!宝妈以后要注意了~

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文章来源:上海百佳妇产医院    作者:上海百佳妇产医院

《旅行青蛙》爆红网络

让无数少男少女沉迷“养蛙”无法自拔

你的蛙儿砸回家了吗??

给你寄明信片了吗??

它遇到自己的好朋友了吗??

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作为一名准妈妈

为了跟上时代的潮流

佳佳也养了一只蛙

作为一名接受过科学育儿教育的宝妈

佳佳发现这只青蛙有很多不良习惯

当妈的都来看看

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越来越多的人喜欢在床上看书,看着看着就变成趴着、或躺着的姿势。

这些姿势看起来“舒服”,但是会给眼睛造成极大的伤害。

因为躺着、趴着看书时,眼睛与书之间的距离不稳定,眼晴要频繁调焦;侧躺时,两只眼睛受压不一样,眼睛极易疲劳,时间长了,视力下降,也可能会发生明显的不良变化。

所以,以后要让宝宝养成良好的阅读习惯,尽量少在床上看书

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暴饮暴食可不好,容易引起消化不良、胃炎、肥胖等危害,还会破坏胃肠正常的消化节奏,引发各种胃部不适。

所以,以后养宝宝要养成良好的饮食习惯,拒绝暴饮暴食。

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成年人长期熬夜尚且有很多危害,比如增加糖尿病、心血管疾病的风险,影响情绪系统,造成抑郁和焦虑情绪;同样也会造成学习和记忆能力的下降。宝宝长期睡眠不足,不仅会影响生长发育,智力发育,还会造成抵抗力、免疫力下降,总之是百害而无一利。

所以,良好的、规律的睡眠对于宝宝来说是非常重要的。

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就像常说的,久坐久站都是不对的,久蹲必然对身体也有不良影响。首先久蹲对腰椎不好;其次,蹲着也会使血液流通的速度变慢,产生头晕的现象,特别是猛的起身更加严重。

蛙儿砸:你前面说的都对。我不是直立动物,最后这个要求是在太过分了……

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