周六直播|产后盆底康复要不要做？听听医生怎么说~

     妊娠和分娩被称为“盆底的杀手”，都会使盆底肌受到不同程度的损伤，直接影响妈妈们的身体健康、日常生活甚至心理情绪等，但大部分人还是对它不够重视，仍然在“得过且过”。

     一部分人会觉得这是一件“难以启齿”的事情，只能选择自己默默承受；还有些人根本没有正确认识到治疗修复盆底肌的重要性，认为这是“忍一忍”自己就会变好的事情。

     其实并不是。那为什么怀孕分娩会对盆底肌造成损伤？产后盆底肌康复怎么做么？