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课程回顾 | 产褥期护理有妙招,让你轻松当妈咪~

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文章来源:上海百佳妇产医院    作者:上海百佳妇产医院

  宝宝降生啦,一家人就要围着宝宝大奋斗了,不过,重视宝宝的同时也不要忘记仍旧辛苦的新妈咪哦~

  分娩以后,产妇身体、生殖器官和心理方面,都要恢复到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6—8个周,也就是42~56天才能完成。这一段时间叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不亚于妊娠期,产后康复的好坏,关系终生!

  如此重要的“产褥期”,新手妈妈们到底应该注意些什么呢?那就一起来听听百佳妇产的助产士护士长朱海红老师是怎么讲的吧~

  朱老师首先为孕妈妈们纠正了一下概念,我们常说的“坐月子”其实只是产褥期前30天,产褥期母体各系统变化很大,虽属生理范畴,但子宫内有较大创面,乳腺分泌功能旺盛,容易发生感染和其他病理情况。这个时候产妇要格外注意清洁卫生,加强产褥期护理,这样才能使身体尽快恢复哦。

  产褥期为产后妈咪复原的阶段,刚开始的1、2周,产妇会持续性地排出恶露,这个时候必须仔细观察产妇伤口、体温、乳汁分泌等变化,饮食与生活习惯也必须调整,才能迅速有效地调养好身体。

  最重要的一点是,初为人母,对着可爱的小宝宝,内心的喜悦,照料新生儿的紧张及分娩后的不适互相交织,可能让每个新手妈妈都感到无所适从,这个时候家人的鼓励和帮助才是新手妈妈在“产褥期”良药哟~

  这一次的好妈妈课程有没有让大家觉得获益匪浅呢?没有听到课程的孕妈妈也不要觉得失落哦,因为我们好妈妈课堂每周六都会准时开课~想了解更多详情可以拨打我们的咨询电话:021-67283333。

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